Сибкрай.ru

Сильная магнитная буря 23 марта 2021: что ждать метеозависимым? Прогноз по часам
Фото: rusnasa.ru

Сильная магнитная буря 23 марта 2021: что ждать метеозависимым? Прогноз по часам

23 марта ожидается геомагнитная буря силой 4 балла.

Геомагнитная обстановка сегодня по часам (время московское)

   0  3  6   9  12  15  18  21 
 23 марта  3  3  3  2  3   4  4  4

Буря продлится и на следующие сутки – 24 марта. Ее сила будет такой же. 

Геомагнитная обстановка 24 марта по часам

   0  3  6   9  12  15  18  21 
 24 марта  4  3  3  3  2   2  3  3

Больше всего от изменения геомагнитного фона Земли страдают люди с хроническими заболеваниями и метеозависимостью. Под ударом находятся те, у кого повышенное  давление, заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистые заболевания. Вероятны тошнота, боль и ломота в суставах, бессонница и повышенная раздражительность.

Самым лучшим методом облегчения своего состояния станет изменение своего образа жизни. Раз ваш организм так реагирует на изменения магнитного поля Земли, то ничего с этим состоянием кардинально изменить не получится. Нормализуйте ваше питание в пользу более здорового, откажитесь от вредных привычек, заведите себе привычку ежедневно гулять на свежем воздухе эти прогулки помогут вам улучшить качество сна, травяные чаи (ромашка, мелисса, мята) и настои (валериана, пустырник)  помогут справиться с негативным воздействием окружающей среды.

Долгие магнитные бури изматывают, но вам нужно понять, что ваши эмоции точно также негативно сказываются на семье – попробуйте контролировать ваши эмоции или проводить больше времени у себя в комнате за любимым занятием. Хобби вас отвлечет и вы ни с кем не поругаетесь.

Затяжные магнитные бури действуют весьма изматывающе – примите все меры, чтобы сохранить ваше здоровье и хорошее отношение с окружающими.

Читайте также

Новости СМИ2

загрузка...